Familieterapi

Å være del av en familie kan ha sine utfordringer. Sykdom, arbeidsledighet, barn som opplever vanskeligheter eller for eksempel tidens store utfordring "tidsklemma" kan bidra til at familier trenger bistand for å håndtere hverdagen

​

Familieterapi er et tilbud hvor hele eller deler av familien kan få hjelp samtidig, ved å snakke med en terapeut. I møtet med mange er det sentralt for terapeuten å skape relasjon og tillit til alle parter. Ved at en familie får hjelp til å kommunisere bedre samt økt trygghet vil man kunne skape en mer robust familiedynamikk.

​

Hva slags hjelp kan vi få?

En familieterapeut vil kunne avdekke negative mønstre i familien og bidra til å endre slike familiemønstre. Ofte tar man kontakt når det allerede er en etablert konflikt eller når ting begynner å bli vanskelig. Som familieterapeut vil man kunne bistå både i de sammenhenger hvor ting allerede har blitt utfordrende eller familien er i en krise. Imidlertid kan man også bistå familier som ønsker å unngå slike vanskeligheter ved å arbeide sammen med familier i et forebyggende perspektiv.

​

Som hjelper vil jeg gi innspill og ideer som kan være nyttige og gi inspirasjon. For mennesker i krise kan det være vanskelig å se veien videre. i slike situasjoner kan det være nyttig å søke hjelp.